Любовь она как насморк. Приходит неожиданно. Её не купить за деньги, не найти в Интернете. Она прийдет. Обязательно прийдет и будет рядом с нами. Я тебе обещаю. 

В прошлые выходные работала в одном торговом центре на открытии одного центра продаж. К нашей веселой команде подошел взрослый человек, лет под 30. Он с большим акцентом попросил нас дать ему микрофон, протянул флешку и сказал, что хочет нам спеть. Он сказал, что он из Эстонии, он был похож на свободного путешественника, как ковбой, в шляпе и кожанных штанах. Худой, щуплый, но искренне улыбающийся. Буквально через 3-4 дня, мы с моим другом выходили из кафе в Мытном дворе и мой взгляд упал на слишком активно прыгающего промоутера в форме кружки от кафе "Шоколадница". И знаете что? В этой кружке был тот самый Эстонец! И он также искренне улыбался. Мой знакомый сказал, что тоже видел его уже где-то. И у меня возникла мысль, хотя нельзя судить по одному человеку, но: наверно очень здорово путешествовать по свету ( с карамелькой за щекою ;D ), бывать в разных странах, учить языки и работать в этих странах. И хотя этот Эстонец врятли получит большой доход от работы промоутером, он это делал с искренней улыбкой, а  это дорогого стоит. 

Но мои мысли пошли дальше. Уже давненько на мою почту приходят письма с ссылками на видео так называемых "новых богатых". Я решила заглянуть на него. И меня на самом деле впечатлили истории людей, работающих удаленно. Они зарабатывают хорошие деньги в сфере интернет-бизнеса и могут позволить себе жить там, где только хотят. У них нет привязанности к дому, ведь дом, по сути - это место скопления кучи вещей, которые далеко не нужны нам в жизни. Конечно это не для всех, но хотя бы попробовать оторваться от места можно. Меня искренне вдохновили молодые пары, которые ведут такой образ жизни, ибо одному так оторваться от места, наверно, всё-таки труднее. Жизнь так уж устроена, что отдых и работа - это две педали. А на одной педали как известно далеко не уедешь. 

Ребята молодцы, они простые, открытые, занимаются любимым делом и имеют хороший доход.

http://nrsecrets.ru/ "Секреты новых богатых"

Карма - лазанья. Мне в голову пришла забавная мысль. Время, возможно, не линейно, а "лазанично". Вместо того, чтобы следовать один за другим, слои времени накладываются друг на друга. В этом случае мы не проживаем одну инкарнацию, а следом за ней другую, а одну инкарнацию и одновременно другую.

малыш, переставай уже, хватит пить,
ты был моей самой большой ошибкой,
я не могу пока перестать любить,
но уже плохо помню твою улыбку.

малыш, ты звони мне, я все равно отвечу,
ведь ты и я - это лучший в мире союз.
жаль, что ты так и не стал моим самым вечным.
знаешь, я серьезно. 
я за тебя боюсь.

Watercolour Impressions: Joseph Zbukvic

I'm impressed! 

Наши души поблескивают в сферах, как маленькие звездочки. Таким образом, всё имеет свою причину, у всего есть корни в бесконечном времени и собственная невидимая логика. Странное поведение, фобии, навязчивые идеи не понятны, если не принимать во внимание предыдущие жизни. Фрейд надеялся объяснить поведения взрослого, отталкиваясь от младенца, в то время как, чтобы по-настоящему его понять, нужно исходить из человеческой реинкарнации, а может быть даже из животной или растительной. Возможно, некоторым нравится мясо, потому что они были хищниками в саванне. А  другие любят загорать на солнце, потому что раньше были подсолнухами. У каждой души своя история. А я была тюльпаном. 

Хронопитание

Оптимально нужно питаться четыре раза в день. 

Завтрак между 6.30 и 9.30. Обед между 12.00 и 13.30. Полдник между 17.00 и 18.30. Ужин не раньше часа после полдника и не раньше чем за час до сна.   Впрочем, от ужина можно отказаться, а вот полдник пропускать ни в коем случае нельзя.

Весь день, кроме промежутка с 17.00 до 18.00, воздержитесь от сладкого. Запомните золотое правило хронопитания: никакого сахара до 17 часов!!! Никакого — значит, нужно отказаться в это время от чая и кофе с сахаром и даже сладких фруктов, не говоря о тортах и пирожных. 

Вечером же - никакой жирной и тяжелой пищи. 

Примерное меню на неделю

(с сайта мультимедийного клуба "Живи")

пнвтсрчтптсбвс

Завтрак	100 г сыра 70 г цельнозернового хлеба 20 г сливочного масла Чай / кофе без молока и сахара
Обед	2 котлеты из фарша индейки (250 г) Перлотто со свежими овощами
Полдник	30 г темного шоколада Фрукт / ягоды Чай / кофе
Ужин	Запеченная рыба под соусом и овощной салат

Диета «Коктейль сибарита»

Смутные по составу и, как правило, неприятные на вкус промышленные коктейли для похудения можно заменить легким творожно-фруктовым смузи собственного приготовления. И реально сбросить вес.

Изобретательница коктейля «Сибарит» и других «сибаритских» рецептов — эксперт по диетологии Елена Стоянова  обогатила отечественную диетологию новыми терминами: «сибарит» (человек, желающий похудеть без мук голода и не отказывая себе в десертах), «1 у. я.» (одно условное яблоко, по аналогии с 1 у. е.) и «гуманная концепция похудения» (точно рассчитанный по макроэлементам рацион, который в отличие от большинства диет позволяет худеть без чувства обделенности и голода).

В чем суть

Программа делится на два этапа: интенсивная потеря веса и поддерживающий режим. Основа — «Коктейль сибарита» (см. рецепт). Одна порция содержит 100 г обезжиренного творога (или творожно-кефирной смеси) и около 80 г фруктов или ягод. Завтраки и ужины состоят из двойной дозы коктейля (около 200 ккал), за 20 минут до обеда предусмотрена еще одна порция.

На чем сделать упор

Нежирный творог (0–0,6%), кефир (1,5%), фрукты (яблоки, груши, персики, нектарины, манго, дыня, арбуз, апельсины, лимоны, мандарины, абрикосы, бананы), ягоды (малина, черника, ежевика, земляника, клубника, смородина, сливы), бобовые, грибы, крупы (геркулес грубого помола, гречка, неочищенный рис, пшено, перловка), цельнозерновые макаронные изделия, маслины, молотое льняное семя, постное мясо и рыба (отварная, тушеная или запеченная), яйца, бальзамический уксус, какао. Без ограничений — вода, чай, кофе.

Рецепт коктейля «Сибарит»

ИнгредиентыКак готовить

На один день первого этапа	500 г мягкого творога самой низкой жирности (0-0,6%) с содержанием белка 8–10 г на 100 г или 250 г жидкого / прессованного творога с содержанием белка 17–22 г плюс 250 мл нежирного кефира / йогурта. 375–400 г яблок и любых других фруктов / ягод. Свежевыжатый лимонный сок (по вкусу).
На один день второго этапа	300 г мягкого творога самой низкой жирности (0–0,6%) с содержанием белка 8–10 г на 100 или 150 г жидкого / прессованного творога с содержанием белка 17–22 г плюс 150 мл нежирного кефира / йогурта. 240–350 г яблок и любых других фруктов / ягод. Свежевыжатый лимонный сок (по вкусу).

Как готовить: 
Фрукты/ ягоды натереть на мелкой

 терке или тщательно размять 

вилкой в чашке. Добавить 

мягкий творог, лимонный 

сок и перемешать до однородной массы.
Коктейль нужно «есть» — медленно, десертной или кофейной ложечкой. Это усиливает вкусовые ощущения и помогает быстрее насытиться. Килограммы уходят за счет отказа от легкоусвояемых углеводов (они дестабилизируют уровень глюкозы в крови и быстрее всего преобразуются в жировую ткань) и сокращения общей калорийности дневного рациона. Есть при этом рекомендуется пять раз в день, включая коктейли.